NORDIC SKI SCHOOL

Starta upp säsongen med ett TRÄNINGSLÄGER

20-22 NOVEMBER 2015

Kiruna

NORDIC SKI SCHOOL har valt att förlägga höstens träningsläger på Camp Ripan i Kiruna som är en smakfullt inredd anläggning med ett kök där regionens fantastiska råvaror förädlas till välsmakande rätter. Priset inkluderar 4 stycken skidpass 90-120 min långa, YinYoga som skön avslutning för trötta och ömmande muskler. För er som väljer alt 1 och 2 ingår även helpension på Camp Ripan och alt.1 även boende. För dig som vill ta del av Aurora SPA-anläggning kommer det finnas möjlighet till det under helgen till en extra kostnad av 295kr.

PRIS

Alt. 1, Pris boende och helpension 3490kr

Alt. 2, Helpension och eget boende 2250 kr

Alt 3, Träningspassen 1500 kr

Alla ni som har NORDIC SKI SCHOOLs terminskort erhåller 40% rabatt på alt. 2 och 3.

PROGRAM

Fredag

13.00 Lunch & samling

Pass 1; Klassisk skidteknik

Bastu & dusch, om ni vill nyttja SPA-anläggning kostar det 295 kr

Middag

Lördag

Frukost

Pass 2; Cirkelträning på skidor, med fokus på balans, styrka & koordination.

Lunch

Pass 3; Skidteknik & distans (valfri K alt. F)

Middag

Söndag

Frukost

Pass 4; Skidteknik & distans (valfri K alt. F)

Lunch

Pass 5; YinYoga

Träningscoach och skidinstruktör under helgen är Åsa Waara NORDIC SKI SCHOOL. Åsa har lång erfarenhet av träning och att leda olika träningsgrupper främst med inriktning mot längdskidor.